Полный курс подготовки к родам

 Дорогие будущие мамы и папы!

Рождение на свет новой жизни – высшее предназначение женщины. Тайна зарождения новой жизни всегда побуждала женщину, затаив дыхание, прислушиваться к себе и к крошечному живому существу внутри нее. Осознание неповторимости этого состояния – счастье, как для самой будущей мамы, так и для всей семьи.

Рождение ребенка станет важнейшим событием в Вашей жизни. Воспоминания о нем останутся у Вас и у Вашего ребенка на всю жизнь. Чтобы предстоящие роды  прошли легко, благополучно и наиболее комфортно, а воспоминания о них были светлыми и радостными, постарайтесь как можно лучше подготовиться. Информации о родах достаточно в книгах, в журналах, в интернете. Но ничто не сравнится по эффективности с посещением курсов для будущих родителей.

Именно поэтому мы создали для Вас в клубе «Мама, Папа, Я» программу по подготовке к родам.

В условиях живого искреннего общения опытные инструктора нашего клуба помогут Вам приобрести практические навыки правильного поведения во время родов, овладеть техникой правильного дыхания, методиками расслабления, освоить специальные физические упражнения, получить исчерпывающую информацию о беременности, о родах, о развитии ребенка и др., а также Вы получите ответы на все интересующие вопросы.

Вы сможете посетить увлекательные дополнительные занятия, а также получите два занятия в подарок.

У Вас будет возможность избавиться от тревоги и страха, обрести уверенность в собственных силах, приобрести все необходимые знания и умения.

Желаем Вам интересных и познавательных занятий!

 

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ КЛУБА «РОДЫ БЕЗ СТРАХА И БОЛИ»

1. Комфортные роды:

    • Особенности психологического состояния женщины во время родов. Понятие «измененного состояния сознания».
    • Неэффективность теоретических знаний в процессе родов.
    • Понятие родовой боли, болевого порога. Способы  снижения уровня боли в родах.
    • Обучение технике правильного дыхания в родах, удобным положениям тела, методам расслабления.

Практическое занятие:

Дыхательный тренинг.

2. Общение с ребенком до его рождения:

    • Понятие перинатальной психологии.
    • Значение общения до рождения, как для ребенка, так и для самих будущих родителей.
    • Этапы внутриутробного развития ребенка.
    • Способы общения и развития ребенка до его рождения.
    • Установление контакта матери с ребенком.

Практическое занятие:

Медитация. Дыхательный тренинг.

3. Новый мир беременной женщины:

  • Физиологические и психологические изменения в организме женщины во время беременности.
  • Физические недомогания и методы их устранения.
  • Тревожные симптомы.
  • Оптимальный режим дня, гигиена, физические нагрузки, половая жизнь при беременности.
  • Эмоциональные отношения в паре.

Практическое занятие:

Дыхательный тренинг.

Расслабляющий массаж для будущих мам.

4. Питание беременных женщин и кормящих матерей.

  • Взаимосвязь питания и здоровья беременной женщины.
  • Белки, жиры, углеводы: нормы, предпочтения, ограничения. Витамины и минералы.
  • Про- и пребиотики – основа иммунитета.
  • Питание будущей мамы – залог здоровья и умственного развития ее ребенка.
  • Диета кормящей матери.

5. Предродовые явления — предвестники:

  • Выбор роддома и врача.
  • Список необходимых вещей в роддом.
  • Физиологическое и психологическое состояние женщины в конце беременности.
  • Понятие о предвестниках родов.
  • Как отличить предвестники от родов..

Практическое занятие:

Дыхательный тренинг.

6. Первый период родов – схватки:

  • Физиология первого периода родов.
  • Когда нужно ехать в роддом. Что там ожидает.
  • Преимущество естественных родов.
  • Выбор наиболее эффективного дыхания и удобных положений тела на схватках.
  • Методы естественного обезболивания родов.
  • Преимущества партнерских родов. Роль мужа в процессе родов. Сопровождение в родах.

Практическое занятие:

Дыхательный тренинг «Схватки».

7. Второй период родов – потуги:

  • Физиология второго периода родов.
  • Техника правильного дыхания и положения тела в потугах.
  • Профилактика разрывов в родах.
  • Третий период родов – последовый. Способы его ведения.
  • Понятие первичного импритинга. Контакт ребенка с мамой.
  • Первое прикладывание к груди.
  • Послеродовый период. Пребывание в послеродовой палате.

Практическое занятие:

Дыхательный тренинг «Потуги».

8. Перинатальные матрицы:

  • Цели занятия.
  • Понятие четырех перинатальных матриц.
  • Влияние матриц на формирование характера и на особенности дальнейшего поведения ребенка.
  • Возможность реабилитации «матричных» нарушений в раннем возрасте.

Практическое занятие:

Тренинг «Ощущения ребенка во время родов».

9. Естественное вскармливание ребенка:

  • Значение естественного вскармливания для ребенка.
  • Физиология лактации.
  • Техника кормления грудью, положения при кормлении.
  • Уход за грудью во время беременности и в период кормления.
  • Возможные сложности грудного вскармливания и способы их преодоления.
  • Контрацепция в период кормления.
  • Методика плавного завершения грудного вскармливания.

Занятие включает в себя:

Упражнения для укрепления мышц груди.

Техника массажа груди, сцеживания.

Массаж для улучшения лактации.

10. Уход за новорожденным ребенком:

  • Принципы и методы ухода за младенцем.
  • Необходимые предметы и товары для ребенка.
  • Уход за кожей ребенка. Профилактика опрелостей.
  • Обработка пупочной ранки.
  • Купание, закаливание, прогулки.
  • Профилактические прививки.
  • Причины плача ребенка. Колики.

11. Раннее развитие ребенка:

  • Периоды и закономерности физического и психического развития ребенка.
  • Особенности зрения, слуха, моторики новорожденного.
  • Физическое развитие ребенка с первых дней жизни. Способы сохранить врожденные рефлексы.
  • Понятие ведущей деятельности. Развитие ребенка.
  • Кризисы и периоды стабильности. Сензетивные периоды.
  • Системы Марии Монтессори и Глена Домана. Создание развивающей среды.
  • Обучение иностранным языкам.

Музыкальное развитие.

12. Семейная психология:

  • Понятие иерархии и границ в семье.
  • Виды внимания ребенка.
  • Патологические стили воспитания в семье. Их коррекция.
  • Авторитетный стиль воспитания как наиболее эффективный.
  • Поощрение и наказание.

ДВА БЕСПЛАТНЫХ ЗАНЯТИЯ В ПОДАРОК:

Посещение занятия йоги для беременных.

Ознакомительное занятие по раннему развитию ребенка.

г.Харьков, ул. Валентиновская 18 тел. 099-246-01-10, 067-941-76-74

СЕМЕЙНЫЙ КЛУБ «МАМА ПАПА Я»

Share

You missed