Чому мало дофаміну?

На дефіцит дофаміну в організмі може впливати низка чинників, зокрема зловживання наркотиками і нездорове харчування. Низький рівень “гормону щастя” пов’язаний із численними розладами психічного здоров’я.Jan 18, 2021

Важливу роль відіграє і харчування. Для підвищення рівня дофаміну в раціон слід включити низку продуктів, багатих на тирозин…. Продукти, що містять дофамін

  1. свіжі фрукти та овочі (банани, яблука, полуниця, буряк, кропива);
  2. горіхи, мигдаль;
  3. яйця;
  4. зелений чай;
  5. морепродукти, риба;
  6. молочні продукти;
  7. авокадо;
  8. м’ясо птиці.

Jan 15, 2018

Ці функції також виконують білки. Ген COMT кодує фермент катехол-О-метилтрансферазу, який руйнує норадреналін і дофамін.

Фізіологічними антагоністами дофаміну в екстрапірамідній системі є ацетилхолін і ГАМК.