Вік та готовність малюка Вік для першого прикорму сиром визначають індивідуально. Зазвичай його пропонують дитині у 8-9 місяців – Такі рекомендації дає Союз педіатрів Росії. «З 8 місяців раціон дитини можна розширити, включивши до неї сир (не більше 50 г на добу), а також кисломолочні продукти.
Його малюк може спробувати першим, о 5-й.6 місяців. Дитячий сир багатий білком, мінеральними речовинами і має різний рівень жирності: від 4,5 до 10% (почати можна, можливо з будь-якої). Через 7-10 днів, коли малюк звикне до нового частування, дайте йому спробувати фруктовий сир.
Так, дитині у віці 9 місяців можна запровадити 30 г сиру, в 10 місяців – 40 г, а до року порція може бути збільшена до 50 г. Малюка можна годувати цим продуктом 3-4 рази на тиждень. Можна давати його в полуденок чи вечірнє годування.
Перший прикорм сиром може бути представлений комбінованими продуктами, до складу яких входить сир та фруктові наповнювачі. Експерти НДІ харчування РАМН рекомендують дитячі пюре з козячого сиру та фруктів дітям з шести місяців.