Конькові лижі відрізняються від класичних в основному тим, що мають меншу довжину та більшу жорсткість. Саме завдяки ній лижник може зробити особливо сильний поштовх, тим самим набравши швидкість.17 Sept 2019
Що потрібно для освоєння техніки конькового ходу:
- Підготовлені м'язи спини та преса, міцні руки та ноги
- Загальна витривалість
- Екіпірування: правильно підібрані за жорсткістю конькові лижі, конькові черевики та палиці. На класичних, комбінованих чи м'яких конькових лижах буде набагато складніше.
01 Feb 2022
Конькові лижі, у відмінності лиж для класичного ходу, більш короткі – максимальна довжина 190-192 см, і жорсткі на скручування та в поздовжньому напрямку.
Лижі для конькового ходу повинні бути на 10-15 см довші за зростання лижника. Рекомендована довжина лиж для класичного хода – На 25-30 см більше зростання лижника. Прогулянкові лижі підбираються в діапазоні на 15-25 см більше свого зростання.