Калорійність сьомги слабосоленої філе-кусок Русское море становить 195 ккал на 100 грамів продукту.
Сьомга слабосолона
| Енергія 198 ккал | |
|---|---|
| Білки 21 г | Вуглеводи 0 г |
| Жири 13 г | Волокна 0 г |
Скільки калорій у 100 г сьомги ? Ця порція риби містить близько 140 кілокалорій і понад 20 г білка, а кількість жирів становить лише 6 г.