Найефективніші швидкодіючі таблетки
- “Еналаприл”.
- “Фуросемід”.
- “Каптоприл”.
- “Анаприлін”.
- “Адельфан”.
Як надовго знизити тиск без ліків
- Позбавтеся зайвої ваги. …
- Регулярно тренуйтеся. …
- Їжте здорову їжу. …
- Скоротіть кількість солі в раціоні. …
- Не пийте або хоча б обмежте кількість алкоголю. …
- Зав’яжіть із курінням. …
- Пийте менше кави. …
- Спробуйте знизити стрес.
Систолічний (верхній) тиск підвищується під впливом нервових стресів і при зміні еластичності кровоносних судин. З роками стінки кровоносних судин потовщуються, втрачають еластичність. Серце з великою силою викидає кров в аорту.